我是一个几乎只能从自己的经历或者自己看到、听闻的故事中输出领悟的博主。

这是我对自己写作方式的诚实定义。我真的不是那种“正能量博主”，不是那种每天生产鸡汤的人。我是从生活的泥潭里爬出来，然后把自己爬过的路、摔过的坑、闻过的味道，写出来给人看。

有时候是痛的，有时候是脏的，有时候是带着情绪的。但这些，都是真的。

如果你不喜欢这一款，认为我心情不好的时候讲的东西是负能量，你应该做的是取关或者拉黑，去关注你认为正能量的博主，而不是强求我改变。

我真的没有义务为你的情绪负责，也没有义务变成你期待的样子。你不喜欢，可以走。这是你的权利，也是我的边界。

而且，我觉得，人这一辈子会遇到很多困境，每个人走出困境的模式和方法也不一样。只要最终我们都能变成更好的、更优秀、更幸福的人，采用哪种方式其实不那么重要。

别看我有的时候会心情不好，别看我有的时候会明明白白写出来我哪一刻在爆哭，但我认为，我整个人，还在拼命往上走。我在改命，我在撑家，我在保护女儿，我在切断代际创伤。如果你只盯着我某一刻的情绪，看不到我整体的方向，那是你的问题，不是我的。

我从来不认为自己是在输出负能量，我只是在输出——真实的能量。愤怒的，开心的，悲伤的，激越的。

真实的东西，有时候就是会让人不舒服。但那些真正需要它的人——那些也在泥潭里挣扎的人——我相信，他们会从我的文字里认出自己，会知道：原来不是我一个人这样，原来这样也能活出来。

如果你是这样的人，请你留下，继续关注和支持我。谢谢你。