开工这几天，
是不是觉得皮肤比身体还抗拒上班？🌝🌚
本混油敏感肌深有体会！开始熬夜做课案、年度规划…中午在工作室又是各种外卖偏油腻，重口(>_<) #皮肤也有返工敏感期# 脸颊直接泛红起皮来抗议了，皮肤屏障疯狂闹情绪…

分享我近期的自救攻略：
🥗饮食做减法：中午外卖选轻食（能自己带饭最好了）/晚餐多炫西兰花和蓝莓（富含VC和槲皮素，抗炎抗氧化）

🧴护肤做减法：洗脸早清水晚氨基酸，精粹平衡水➕保湿修护霜，不给皮肤添堵
（网上看到姐妹把空瓶留着当花瓶了，别说，还真好看！！）