我们都知道，人生之中，青少年时期本应该是人生精气神最为旺盛的阶段。可是，媒体经常报道一些青少年出现了健康危机。这到底是怎么回事呢？我的思考是，这源于过大的学业压力、各种饮食不节、各种熬夜、各种玩手机平板等等，过度消耗了青少年的精气，导致五脏之精变虚了。换句话说，青少年已经不是我们传统认为的生龙活虎了，而是体质虚弱、气血不足、精气神衰惫的衰老状态了。