我知道大家现在都在吃很多保健品。
维生素D3、维生素K2、鱼油、辅酶Q10是脂溶性，可以一起吃。
维生素B族是水溶性的，单独吃。
镁和钙都是矿物质，这两个要错开吃。
发布于 四川
人五_ 26-03-04 12:45
我知道大家现在都在吃很多保健品。
维生素D3、维生素K2、鱼油、辅酶Q10是脂溶性，可以一起吃。
维生素B族是水溶性的，单独吃。
镁和钙都是矿物质，这两个要错开吃。