阴天。这两天乍暖还寒，只要躺下，黄油便蹲到身上来，沉甸甸的，动弹不得，真想在身上装一对雨刮器将它刮走。

元宵节工作日，仪式感只能来自餐桌。走路去买菜，菜场里很多摊贩还没出摊，菜价辣手，尤其是海鲜。那个经常直播卖菜美颜开到顶级的女摊贩，正在沉浸式看短剧。“谁窃取了陆氏集团的商业机密？！”霸总在发飙，我也快被吸引，“猪油汤团十元一袋！”电子喇叭冷不丁叫起来，拉我回现实，正月十五是得吃汤团，还要去买点血蚶……

樱桃树已开花，喷雪花比前些日多开了几朵，八卦鸟又蹲在枝头一边群聊一边拉屎，植物在呼呼冒芽。“四时有序，万物有时”，花有二十四番花信风，人亦有自己的节律，循序而行，随心而安。

#雨天午睡很舒服就要小心了#
雨天确实最适合睡懒觉，雨声自带白噪音，氛围感直接拉满，一觉睡到天昏地暗，简直是人间顶级享受。😌
但！这种“只想一直睡下去”的舒适感，其实是身体在悄悄喊停。
雨天空气湿度大，含氧量低，容易导致大脑供血供氧不足，睡醒后反而容易更疲惫、甚至头痛。
且长时间卧床，血液循环变慢，更容易引发久坐久卧的健康隐患。
💡小贴士：
建议设定闹钟，哪怕午睡也要控制在 20-30分钟 内。
醒来后冲杯温水，拉开窗帘透透气，那种被雨天治愈的快乐，才是清爽又长久的呀！☔✨