#春天是精神病的高发时期#
你知道吗？
原来春天是精神病高发期
每年这段时间的发病率
占据全年的七成左右
万物复苏 体内激素变化
冬天一直比较稳定的平衡
很容易被打破
如果你最近也感到烦闷不安
试试快速恢复能量的3件小事吧
「 天补 地补 人补」
去公园晒太阳
感受风和大自然
约上好友一同骑车
登山 踏青 徒步
多和同频亲近舒适的人在一起
给自己打造一个融洽的交往环境
放轻松这世界上有无数小妙招
可以让你保持内心的平衡
相信我 在春天里一起都会好起来的