2025.3.2
👩体重：52.8（排便一次后，但是体重秤不准，今天新秤到位）
🥣饮食：
早：蒸鸡蛋，摩可纳8号+soileta锡兰肉桂粉+德亚脱脂牛奶
午：吉野家照烧鸡排饭大碗+一份时蔬+味增汤（剩了少半份米饭，时蔬也剩了，打算晚上吃剩饭）
晚：剩下的吉野家+晚上喝了一盒椰汁
🏃运动：无（计划周四壁球周五爬坡）
发布于 北京
我的小号啵啵啵
2025.3.2
👩体重：52.8（排便一次后，但是体重秤不准，今天新秤到位）
🥣饮食：
早：蒸鸡蛋，摩可纳8号+soileta锡兰肉桂粉+德亚脱脂牛奶
午：吉野家照烧鸡排饭大碗+一份时蔬+味增汤（剩了少半份米饭，时蔬也剩了，打算晚上吃剩饭）
晚：剩下的吉野家+晚上喝了一盒椰汁
🏃运动：无（计划周四壁球周五爬坡）