#小柔分享# 【#盐才是减肥路上的隐形绊脚石#】流行病学调查发现长期高盐饮食的人的确更容易胖。高盐饮食使人容易长胖的原因主要有：①高盐饮食促进脂肪生成；②高盐饮食让你食欲暴涨；③高盐饮食让基础代谢偷偷降；④高盐饮食促进肝脏脂肪生成。今天是#世界肥胖日#，我们就来聊聊盐对减肥的影响以及如何科学减盐。（via.@科普中国）http://t.cn/AXcDHdTW