雯婷茜子
26-03-04 19:17 微博认证:器镀创始人 美食插画作家 注册高级营养师

十年抗糖,三年养雌,45+的我经期规律、皮肤透亮,气色红润😘🫶
养姨妈平衡雌激,女生卵巢比脸更要养!
变美秘密四种种子:

✅南瓜籽护卵泡
✅亚麻籽调荷尔蒙
✅白芝麻补钙小能手
✅葵花籽补VE。

蛋糕中用到高纤维的鹰嘴豆粉和无糖滚压燕麦,对肠道也非常友好。#茜食如金[超话]##墨尔本[超话]##早餐[超话]##茜子厨房##种子循环##健康养生##女性健康# http://t.cn/AXcFVq93

发布于 澳大利亚