很多家长鸡娃,线性思维太重,经常鸡不对地方。
孩子学习是学新知识,也就是从完全不会开始。这种从头学一个完全陌生的东西,人的心理压力是很大的,焦虑指数是上升的。
所以走神是一个很好的缓解焦虑的机制:只有通过适当的走神,缓解了焦虑,重新回到这个问题,才能把难题解决的。
有的家长,跟我说,别人家的孩子多专注。那是因为人家已经进入了心流区了。
要进入心流区,必须要先缓解焦虑。孩子也是人啊!!
这就好比你睡不着觉,你必须先放松。而不是看谁谁谁都已经睡着了:大脑不是一个水龙头,你一拧就开的。
我有时候看孩子满脸通红,心跳一摸已经140了,家长还不许“走神”。这要再不走神,就要panic attack了。
作为成年人,你老板催活,你想不出来,你也得喝口水,出去遛一圈,缓解一下焦虑才能想办法啊!!
学会在压力下走神,缓解焦虑,再回来解题,明明是一个好的习惯:每一个学霸都有这个习惯。
我认识不少职业围棋手。他们也跟我说,棋局困境的时候,一样出去洗把脸,抽根烟,回来再想。
这就是为啥我一听家长说:“我孩子专注力不够”,我就脑袋炸的原因。
他们完全不知道啥是重要的,整天就知道催催催。
那些全职鸡娃的,好多真跟外行领导内行的傻老板一样。。。
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发布于 贵州
