1914年的医学书籍

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活到75岁，再活75年。

再过七十五年，身体和精神状态都相当 不错。以下段落将简要阐述，为 什么活到一百岁甚至更久也是完全合理的：

近代真实历史中最年长的男性。——托马斯

英国什罗普郡的帕尔活了152岁零9个月； 匈牙利蒂米什瓦尔的约翰·罗文活了172岁， 他的妻子活了164岁；英国约克郡的亨利 ·詹金斯享年160岁。许多人都活到了高龄，其中 最著名的是亨利·弗朗西斯科，以及同地的 彼得·扎尔廷，他活了185岁。在美国纽约州怀特霍尔，许多人也长寿。

著名科学家断言，在有利条件 下，人的身体可以存活300年或更久。

这些骨骼可以保存4000年。

肺 1,500 年。

皮肤能活1000 年。

胃、 心脏、肝脏，每个都能活300年或更久。

肾脏寿命可达200​​年或更久。男性 患病或早逝的主要原因是

由于动物粪便或不溶性固体沉积在生命器官中， 导致器官出现问题。解剖尸体以及神奇的X光 检查都证实了这些沉积物存在于动脉、静脉、心脏、 肝脏、肾脏、关节等器官中。这些沉积物是如何形成的 呢？几乎和旧茶壶底部和侧面的石质或粉状沉积物 一模​​一样。看看吧。医生说：“膜骨化了，病人活不 了。”但如果去除导致这种“骨化”的原因，并给予某种能够 逐渐吸收和清除这些骨质和石质沉积物（而不是不断地增加沉积 物）的物质，病人就能活下来。

现在来说说补救方法。这无疑是世上最伟大也最简单的 方法。人人都知道，所有接触过的水……

地球已经吸收了一些固体杂质。如果你动作足够慢，可以在装满水的 玻璃杯里放入两汤匙盐，水也不会溢出来。新鲜的雨水会吸收空气 中的污垢，也会吸收屋顶上的污垢，因此同样会受到污染。 当你饮用含有杂质或悬浮矿物质固体的水时，这些固体肯定 会在你的体内留下沉积物，就像它们会在你的茶壶里留下沉积 物一样。如果你食用用这种水煮的食物，你就会吃进一些 石质物质。你无法避免。因此，解决办法必须在饮用 或用它烹饪食物之前，将水中所有这些有害物质 去除。这可以通过蒸馏来实现，而且要彻底蒸馏。 科学也已经证明，蒸馏水具有极强的吸收矿物 质和动物固体的能力，因此，经常 使用纯净的（蒸馏）水不仅可以 阻止进一步的、缩短寿命的沉积 物，而且还会逐渐吸收这些物质。