今日惊蛰，又恰逢天赦日。

北京正在下雪，极美，估计不少其他地方也会有雨☔啊，雪啊一类的降水，算是好事儿。

种子从被种下到破土而出，总是需要点雨水滋润。

同样，这种破土而出如果受阻，那就可能肩颈以上不太舒服，比如脖子僵硬肩膀疼，扁桃体发炎，口腔溃疡，眼睛干疼，困但是睡不踏实什么的，当然上火，冒痘和感冒更正常不过了。

天赦日，这个我们已经讲过很多次了。也是力量很大，很好的日子。是一个需要我们正视自己问题，能够帮助我们从不顺的惯性里解脱出来的时机。

简单说，就是境随心转。也就是发现问题，并发愿改变。

发现问题，并不代表你不好，而是你要变得更好了。

[老师爱你]Tips

1️⃣洗澡🚿，如果没遇到天降雨水，就自己洗个澡，或者运动一下出点汗也可以。（其实早晨出门溜达一下挺好的，对皮肤好）

2️⃣今天比较适合向上管理，主动的去找领导，贵人，父母去洽谈一些合作，帮助等等。

嗯，主动去争取资源这个过程就很合适。

3️⃣吃水果咯，比如“梨”，生吃，煮水，蒸着吃都不错，我喜欢煮水喝。

在吃点嫩芽，或者种子类食物，比如香椿芽，豆芽，豆浆。

4️⃣归纳整理。家里或者办公室整理归纳，重点不是丢东西，而是翻动一下，就像耕地一样，让气流通。

尤其是暗处有点潮湿处，比如下水道口，可以消消毒。

5️⃣熏香。气流通之后就可以熏香，打扫干净屋子嘛，气场干净也是干净。

建议用含有艾草，鼠尾草，苍术 ，雪松，乳香，没药，迷迭香，薄荷，贯叶连翘，圣木，月桂叶，柏叶，柚子叶，黄皮叶，百合成分的。

以上的任何一种，熏香＞鲜花＞香水＞泡水

6️⃣打小人和祭白虎。

这部分其实牵扯到了两件事情，本质上也是肺金和肝木之间的关系。肝胆和肺气魄，也是告诉你，小人都是纸老虎，只有你有魄力，有胆子，你就会胜利✌。

换个角度来说，就是春三月，情绪起伏比较大，有事儿别憋着，哪怕干不过他，我们也可以去KTV里唱歌，该骂就骂，别气到自己。

疏肝理气，保护口鼻，该干就干，当断则断，贵人自然来。

也可以用一张纸，画个人形图，踩踩，话术你们搜一下就行。大概逻辑就是，坏的统统不要来，否则恶有恶报；我有好的保护着呐。

7️⃣宜听鼓声，唔，有点难，宜听摇滚/朋克/拉丁等有节奏的，宜跳舞💃。

8️⃣晚上看看星空，惊蛰，一声雷动，龙🐉要扶摇而上。

9️⃣最后，今天适合做点儿利他的好事，与人为善，在不损害自身的利益的前提下，可以多帮一下他人。

比如做点公益，捐个蛋一类的。

希望惊蛰这一声春雷能惊醒你我，天赦的力量，能让你放过自我，破而后立，重启人生~