【#骨传导耳机戴久了也会损伤听力# 内耳毛细胞一旦凋亡就无法再生】3月5日，#20岁小伙长期戴骨传导耳机致聋#引发关注。据都市时报， 20 岁运动达人小李，因健身时长期戴骨传导耳机，近期被耳鸣困扰，就医确诊噪声性耳聋。同济医院医生表示，这类感音神经性听力损伤若下降超 3-6 个月，很难逆转。

据大众健康杂志，世界卫生组织的数据显示，全球10亿多12～35岁的年轻人，正面临不可逆的听力损失风险。很多年轻人可能认为这是危言耸听。“我这么年轻，离耳聋还远着呢！”但其实，只要条件成熟，耳聋不挑年龄。内耳里有一种特殊的细胞叫毛细胞，它就像听力的信号转换器，可以识别声音信号，然后传递给神经细胞，再传到大脑，这样我们才能听清各种声音。普通人约有1.5万个内耳毛细胞，出生后细胞会逐渐自然凋亡，且细胞一旦凋亡就无法再生。通常情况下，这些毛细胞能工作到老年，但如果遇到意外，它们就会加速死亡，导致听力下降、损伤甚至失聪。年龄增长、细菌和病毒感染、外伤、肿瘤等因素都可能损伤听力，但对年轻人来说，不正确的行为和习惯会带来额外的噪音和疾病，加速毛细胞死亡。

在听力专科门诊，每天都会有因耳鸣、耳闷来就诊的患者。他们几乎都有长时间戴耳机、耳机音量过大的使用习惯，其中最小的患者才十来岁。

内耳毛细胞是全年无休的“劳模”——它们24小时都在工作。不信你试试，是不是睡着时也能被呼噜声、电话铃声、雨声吵醒？噪音会让它们“强行加班”，很容易导致“过劳死”，造成不可逆的损伤。

有人认为，耳机里放的都是音乐，不算噪音。其实，只要音量够大，任何声音都是损伤听力的噪音。尤其在地铁、飞机等嘈杂环境中戴耳机，外界噪音+耳机音量就是双重伤害。耳机的最大音量通常在85～100分贝，如果开到100分贝，不到15分钟，就可能有毛细胞“罢工”。

还有人认为，降噪耳机和骨传导耳机不会损伤听力。这两类耳机确实有优势，降噪耳机能隔离环境音，不用开太大音量；骨传导耳机不用塞进耳道，能减少真菌感染风险。但只要声音传到耳朵里，毛细胞就会振动，如果时间长、音量大，一样会损伤听力。

此外，频繁掏耳屎、不科学擤鼻涕、熬夜熬不停等行为都会伤害到听力。 http://t.cn/AXVP4KFG