早报：缩量筑底情绪回暖，两会窗口期静待修复反弹（3.05 周四）

（2026年03月05日 周四 正月十七）

一、隔夜外围最新数据

- 美股：道指小幅收涨，纳指企稳回升，亚太股市昨日大幅波动，日韩股市遭遇重挫，韩股盘中触发熔断。
- 国际商品：原油价格维持高位震荡，贵金属走势分化，美元指数小幅波动。
- 汇率：在岸人民币、离岸人民币窄幅整理；A50期指小幅震荡，对A股开盘影响中性。

二、国内商品期货

截至3月4日收盘，期货市场分化显著：能化板块热度有所降温，前期涨停品种出现震荡；农产品、部分黑色系品种小幅走强。跌幅方面，碳酸锂、沪锡延续弱势，贵金属、工业金属多数调整，市场资金流向出现明显切换。

三、昨日A股复盘

- 收盘数据：沪指收4082.47点，-0.98%，深成指**-0.75%，创业板-1.41%**，三大指数全线收跌，沪指失守4100点后探底企稳。
- 量能情绪：全天成交额23658亿元，同比大幅缩量7638亿元，抛压逐步衰竭；上涨1745家，下跌3640家，个股跌多涨少，但情绪较昨日显著好转，恐慌氛围大幅降温。
- 板块表现：军工船舶、种业、特高压、存储芯片等方向逆势领涨；油气、航运、煤炭等高位避险板块全线调整，大金融、消费、医药等板块表现低迷。

四、今日重磅要闻

1. 十四届全国人大四次会议今日上午9时开幕，将审议政府工作报告，明确2026年经济目标、产业政策等核心内容，两会窗口期市场维稳预期升温，政策利好有望逐步释放。
2. 中国石油市值超越农业银行，登顶A股市值榜首，能源板块短期波动加剧，资金分歧进一步加大。
3. 富时罗素调整富时中国A50指数，纳入中国船舶、天孚通信等标的，剔除部分权重股，将于3月20日收盘后生效，有望带来增量资金布局。
4. 中东地缘局势仍存不确定性，国际能源运输、原油供应担忧未消，能源板块后续或延续震荡走势。

五、今日走势预判

- 指数：受两会维稳预期支撑，叠加昨日缩量筑底，今日有望探底回升、震荡修复，沪指支撑看4050点，压力看4100-4130点。
- 逻辑：外部扰动边际效应递减，高位避险资金逐步分流，超跌成长、政策受益方向迎来反弹契机，市场极致分化格局将逐步收敛。
- 核心：两会政策利好是关键，缩量调整代表抛压出清，修复反弹一触即发，无系统性风险。

六、今日操作策略

- 仓位：保持合理仓位，不盲目割肉，不激进追高。
- 主线方向：军工船舶、特高压、种业、存储芯片等逆势强势方向，叠加两会受益的科技、农业板块，低吸布局为主。
- 规避方向：油气、航运、煤炭等高位退潮板块，避免追高被套。
- 核心纪律：坚定看好修复行情，下午仍有博弈反弹的先手买点，耐心持股等待情绪回暖。

七、总结

昨日A股缩量探底企稳，情绪边际改善，外部干扰逐步弱化，两会窗口期政策利好可期。今日市场有望迎来修复行情，重点关注超跌成长与政策受益板块，坚守低吸策略，静待反弹行情开启。

免责声明：以上基于公开市场数据整理，不构成投资建议，股市有风险，入市需谨慎。