#惊蛰##好运2026#
惊蛰习俗
惊蛰吃梨，健康不离。
大家如果喜欢吃梨，今天有空可以去吃一个梨🍐，或者煮一份梨汤。
煮梨汤🍐：梨（去核）+银耳+枸杞，小火炖20分钟，清甜润喉。
梨有清热去火、润肺化痰的功效。

有些地方的民俗还有在惊蛰时，拍打纸人驱赶口舌是非，宣泄郁结。

温馨小贴士有：
1、找一张干净白纸，写下你近期的烦恼。
2.、将纸撕碎，丢入垃圾桶，默念：“晦气散去，清净自来”。

如果你所在的城市今天天气好，那你可以开窗通一会风，注意保暖，别被风吹着受凉了。

扫扫房子：驱虫防害，气场清爽
也可以熏艾草驱赶蛰虫，防病防灾。
重点区域：厨房墙角、卫生间下水口、窗台缝隙。

可以拿自己的旧丝袜（或者密度比较好的茶叶网带）装花椒+干橘皮，挂衣柜防蛀。

衣柜里也可以放些除虫的香包或者竹炭包（如果家里有宠物的，注意别让宠物吃到竹炭包）。

惊蛰要注意颈、腰、脚踝的保暖，春捂秋冻，不要着凉。