爱占便宜的人，要远离他们，对自己身体也好。#国医的精诚力量##中医式生活#

在菜市场门口，常见一个老太太，买葱都要多扯两把，称完了再往里塞一根。摊主们看见她就头疼，但又拿她没办法。可你仔细看那老太太，脸色灰扑扑的，眼袋耷拉着，走路都没劲。

我每次路过都心想：您这便宜占得，把自己也搭进去了。

有人问，占便宜跟身体有啥关系？关系大了。

中医讲“气”，气是啥？是你身上那股活泛劲。你天天算计这个、计较那个，气就往回收，缩成一小团，哪儿还有劲往外走？气不顺，血就不通。血不通，病就来了。

你看那些爱占便宜的人，十个里有八个脾胃不好。为啥？思虑伤脾。天天琢磨着怎么多拿一点、少给一点，心里那根弦绷得紧紧的，脾胃能好？吃饭的时候都想着占便宜，哪还有心思嚼？吃进去的东西运化不了，就成了痰、成了湿、成了堵。

还有个病人，是个老熟人，一辈子精打细算，从不吃亏。买菜要讲半天价，坐车要蹭别人卡，亲戚朋友谁也别想从她这拿走一根葱。结果呢？六十不到，一身病：高血压、糖尿病、失眠、胃溃疡。我给她把脉，脉象又弦又紧，像根绷紧的琴弦。我说你这是心里装了太多事，松不下来。她说没有啊，我觉得挺好。可身体不说谎。

反过来看，那些大大咧咧的人，不爱计较，反而身体硬朗。我有个老邻居，八十五了，一辈子没跟人红过脸。人家占他便宜，他笑笑说没事。我问他怎么保养的，他说没保养，就是心里不存事。你看，这就是“心宽体胖”的道理。

爱占便宜的人，还有个特点：翻脸比翻书快。

有利可图的时候，跟你称兄道弟，姐姐妹妹叫得亲热。哪天在你身上捞不到好处了，立马变脸，背后说你坏话，好像之前从你这里得到的全是应该的。

这种人，就是来偷你东西的。不偷钱，偷你的好心情，偷你的安稳日子，偷你的精气神。

你跟他来往，就得时刻提着心、吊着胆，生怕哪句话说得不对、哪个举动惹着他。时间长了，心神就散了。心神一散，什么毛病都来了：失眠、心慌、没胃口、动不动就累。

所以远离这种人，不是自私，是自保。

有人问，那要是亲戚怎么办？抬头不见低头见。

我说，亲戚也得有个边界。你越不好意思，他越好意思。你立了规矩，他知道你不好惹，反而不敢乱来。

有个街坊，她一个表妹，三天两头来借钱，借了不还，还理直气壮。她不借，表妹就到处说她小气。她气得吃不下饭、睡不着觉，来我这儿诉苦。我跟她说，下次再来借，你就说“没钱”，别的啥也别说。她试了一次，表妹骂了几句走了。她心里反而轻松了，后来身体也慢慢好了。

她说早知道这么简单，早就该说不。

我说，现在也不晚。

所以啊，爱占便宜的人，你离他远点，不是你的损失，是你的福气。

你把位置空出来，让对的人进来。你把心神收回来，让自己清净。你把气血留住，给自己养命。

这才是真正的养生。