【#惊蛰养生多揉这两个穴位# 】#惊蛰#时节,春气萌动,这个时候养生的要点是养阳护肝,专家推荐大家按揉两个穴位:①大敦穴,可以起到调节肝经气血的效果。作为肝经的起始穴位,它位于大脚拇指外侧指甲盖外缘;②太冲穴,能够发挥清肝、泻火、明目的作用,太冲穴位于我们的足背上,大脚趾和二脚趾这两个跖骨交界的凹陷处。这就是24节气里的中国养生智慧!@CCTV生活圈 http://t.cn/AXckOqen

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26-03-05 11:28 微博认证:新浪新闻