【#惊蛰宜减肥#】3月5日，我们迎来了#惊蛰#。在这个万物生发的仲春节气，人体新陈代谢渐趋活跃，也是调理血脂、保护心脑血管的黄金时机。广州医科大学附属中医医院脉管炎科张锦生主任医师为《节气养生·顺时饮》栏目推荐了一道广东仲春特饮“降脂三清茶”。俗话说，三月不减肥，四月徒伤悲。一年中最好的减肥时机已至，如果你经常久坐又有减重需求，入春后不时头晕困乏，兼容易手肿脚肿的话，不妨试试这杯茶吧。

医学指导/广州医科大学附属中医医院脉管炎科张锦生主任中医师
文/记者：吴婉虹 通讯员徐心怡
视频/记者：吴婉虹
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