刘晨曦-从心
26-03-05 12:38 微博认证:心理咨询师 微博2019新锐心理大V 心理博主

潜意识打开、整合、有序运转分三个阶段

第一阶段,释放自己压抑已久的欲望、情感、情绪,就像泄洪一样,这个阶段会有很大的剧烈波动,但只要自己稳稳接住,或者有人稳稳接住就行。

第二阶段,潜意识意识化的测试,有意识的理性、目标、边界导向,把潜意识进行良性规划和运作。

第三阶段,在前面两阶段基础上,潜意识入世实修,细腻敏锐的颗粒度进一步提升,感知外界、灵性体验和直觉指示更加明晰,近乎天人合一的境界。

先泄洪,再导流,最后,缓缓流淌,向海而去。

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