#建议短视频凌晨1点至5点深夜静默#全国人大代表唐利军聚焦短视频成瘾难题 建议凌晨1点至5点实施深夜静默管控，当下大量用户尤其是青少年凌晨沉迷刷短视频，挤占黄金休息时间，易引发睡眠障碍、免疫力下降等身心健康问题，现有深夜防沉迷机制管控不足。为此代表提议国家网信办督促平台升级管控，未成年人账号该时段强制下线或仅开放极简功能，成年账号则强化休息提醒、限制自动连播，通过差异化管控引导健康作息，守护民众尤其是青少年的睡眠健康与身心状态。