几个冷门的保健品忌搭配:
1.葡萄籽不能和VC一起吃,会升高血压
2.大蒜素不能和鱼油、磷虾油、VE一起吃,可能出血或者淤青
3.补铁不能和钙、铜、绿茶一起吃,抑制铁吸收
4.硒不能和谷胱甘肽、维生素b一起吃,最好间隔2-3小时。
发布于 上海
几个冷门的保健品忌搭配:
1.葡萄籽不能和VC一起吃,会升高血压
2.大蒜素不能和鱼油、磷虾油、VE一起吃,可能出血或者淤青
3.补铁不能和钙、铜、绿茶一起吃,抑制铁吸收
4.硒不能和谷胱甘肽、维生素b一起吃,最好间隔2-3小时。