做了自己一直想做的事，坐火车🚞去拉萨！

Z164车次，44小时，还好是硬卧下铺，去之前自己做了点食物，还带了一密码箱吃的，买好了应对高原反应的各种药品，在列车上也买了快速去除高反的💊，还好，我走南闯北的，体质已经百毒不侵的状态，丝毫没有反应～

我男朋友在海拔3000多米的列车上就头晕，失眠，胀气了，即便是有氧列车，不吃东西，肠胃都很涨，就连带的食物，也接近炸的边缘（图6 图7），化妆品打开时都是喷涌而出，亲眼看着有的人高反吐，各种难受，还是挺心疼的！年纪大的，心肺功能不好的，尽量的不去西藏哈～

过了陕北后，就是一望无际黄土高坡，青海湖没拍到，睡着了哈哈[哈哈]，到了西宁换了Z165有氧列车，后面途径叫不出名字的无人区，唐古拉山口等，还有雪山，白天20度左右，晚上零下，早上醒来看外面还是结冰❄️状态，山颠的❄️没有完全化完，如果夏天草原茂盛来更好看，不过青藏高原这边的山脉很硬，基本上长不出草，很多都是国家种植的～途中看到了藏羚羊、牦（máo）牛、狼🐺、野驴🫏等，好多成群的，很壮观，有一种风吹草地见牛羊的感觉～

今天下午3点半才到，44个小时，腰酸背疼，有师傅接我们，有位男孩从福建到南京，再从南京座位到拉萨，一共50多个小时，坐着来的，哈哈“铁腚”，佩服一个人来西藏这里的，自由的灵魂，值得敬佩！

今天粗略微博记录下吧，还有好多天，以后年纪大了翻开看看这场经历，也很好～晚安💤