道家告诉我们，任何事物都有轮回，所谓“万物芸芸，复归其根”，在归根之前的阶段是最痛苦的。就如植物，春生夏长，秋收冬藏。秋风萧瑟，冬月肃杀。也如人归其根时，如龟剥壳，要被风刀诸一切苦。而苦，恰恰是重生的前奏曲。孟子讲，苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，方可降大任于斯人也。佛家讲，在此娑婆世界修行一日一夜，胜于清净国土百千万劫。八难之中有一个边地难，指人投生于北俱芦洲，其处人寿千岁，命不中夭，耽于享乐，不闻佛法，故圣人不出其中，难以教化。儒释道三家都对“苦”赋予了极大的意义。无苦不成就，无难不回头。我们现在的人生教育，恰恰缺了“苦”的教育，以至于大家都认为，生来就是享乐的。所以我们遇到苦就受不了了，就抑郁了。而人生的真相是，所有的乐都是有苦之乐，苦与乐相伴相生，须臾不离。明白了这个道理，我们就能在苦里寻乐，苦中作乐，就会正确地接纳苦。只有接纳了苦，乐才会变得更加珍贵。当乐变得珍贵时，我们就会倍加珍惜，而绝不会耽淫嗜酒，放逸无度，消耗自己。 这才是正确的人生打开方式。