备战波马第六周第2次训练，5K轻松跑+6ST，97分，天下小雨，来纽约后第一次晨跑。#跑步[超话]##跑步训练##跑步日记##跑步打卡##纽约##微博运动打卡##备战波士顿马拉松##退休生活# http://t.cn/AXPLMSyQ
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