【#医生说春天是养头发的好时机#】#人类进化没放弃头发是有原因的#《黄帝内经》曰“春三月……天地俱生，万物以荣。”正是说春季是推陈出新的时令，天地自然之间生机勃发而富有生气。春季人体新陈代谢能力提高，血液循环加快，会让头部的毛囊复苏、毛发细胞活跃度加速，头发生长速度也随之加快。头发的生长发育在春季也会进入快速生长期。

可以适当勤梳梳头，可以刺激头部穴位，让体内阳气升发舒畅，气血畅通。

从西医角度，人头皮上分布着丰富的血管、神经，梳头时能刺激神经末梢，通过大脑皮层来调节头部神经，让头部神经得到舒展，有利于中枢神经调节，加速血液循环，改善头皮及脑细胞的供血，消除大脑疲劳。梳头可选用牛羊角或木质、梳齿密度大的梳子，或用手指从额前顺向梳至枕后，每次50下，每天1~2次。