两味中药巧搭配，一个祛湿痰一个祛风痰，专治这种胳膊疼！

臂痛，通常指从肩膀到手腕这一段的神经、肌肉或者关节出现疼痛，平时咱们常说的肩臂痛就是这种情况。

引起肩臂痛的原因挺多。慢性的隐隐作痛，多半和寒气有关，寒性凝滞，气血不通；急性的红肿热痛，则往往带着热邪。但不管是寒是热，背后都绕不开一个“湿”字。湿气聚久了，就变成痰，所以有一种肩臂痛，其实是痰湿“住”进来了。

脾虚了，运化不了水湿，湿气聚在一起就成了痰，所以中医说脾是生痰的源头。另外还有个说法，左边跟血有关，右边跟气有关。所以，如果痰湿引起的臂痛出现在右边，通常说明脾气有点虚。

脾虚导致清阳之气升不上去，人还可能头晕、胸闷、大便稀溏，舌头上一层白腻的苔，脉象也软绵绵的。

要健脾、把清阳之气升上去，首选的药就是苍术。而且苍术还能入肝经，对筋骨也有好处，适合各种关节经络不通引起的疼痛。

化痰的好手，非炮制过的天南星莫属。天南星和芋头是“亲戚”，都属天南星科，但芋头性子温和些，主要健胃散结。天南星就不一样了，苦辛温燥，化痰散结的功力强得多，但因为有小毒，一般都要炮制后才能用。

天南星能化痰散结，靠的是它和苍术一样，都有燥湿祛风的本事。苍术燥湿，专门对付脾虚引起的胸闷、便溏，还有肌肉关节疼；天南星燥湿，主要清痰多引起的眩晕、胸闷，还能缓解神经麻木。

风是百病之长，肩臂这个位置又特别容易招风。苍术能通过健脾祛湿来增强正气，让风邪没法钻空子；天南星则直接搜刮经络里的风痰，消肿止痛。两味药这么一配合，对付痰湿臂痛简直像是量身定做的。

如果再配上生姜，帮着健脾胃、通经络，效果就更完美了。这就是中医古籍《摘元方》里记载的一个小方子。

治痰湿引起的右臂痛：制南星、苍术各9克，加生姜三片，用水煎服。特别提醒一下，这种臂痛通常还伴有头晕、胸闷、大便稀，最关键的是舌头苔白腻，符合这些才能用。

之前看到有人治疗背痛的方子里也用到了这三味。想想也对，痰湿不光会跑到肩膀胳膊，也能流到后背，引起疼痛。只要辨证准确，把这个方子加进去，就能帮着化痰止痛。

当时看那位朋友舌苔，跟这个方的适应症也对得上，所以她的方子里加了这三味，效果一下子就上来了，喝过之后确实好转。

别看这是个不起眼的小方，书上记载的适应症也不算多，但学中医讲究的是举一反三，更何况中医还有加减变化的思路。只要效果好，医家自然会根据情况灵活运用，让这个小方能帮到更多的人。

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温馨提示：中医讲究辨证论治，一人一方，自行购药服用存在风险，请务必在专业中医指导下，根据个人自身症状辨证加减开方，切不可盲目使用。

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