阿妹壮士 26-03-06 19:27
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看了个减脂饭,就是用一张豆腐皮儿卷着菜丝和肉丝,淋油醋汁。
给我看馋了,想去买豆腐皮儿,转念一想,我家有薄饼,有很多。和豆腐皮比,碳水高了点,但我减半吃,效果也大差不差的啦。

又看有人卖面包,一周七天不重样。
我脑补:我早上一块面包,空气炸锅烤得香香的,配一杯咖啡,健康早餐美滋滋。
转念又一想,我冻了一冰箱的馍馍,和面包比,低油低糖的,你烤个馒头片吃,不是更健康。

……55555,冰箱里真的啥都有,想吃啥都有同类的东西或替代品。“只吃不买”挑战太难了,其实也太简单了。
我主要就是败在馋上。

发布于 山东