突然想起一个很久以前看过的报道，一个名老中医，她71岁了脸上身上不长斑，皮肤特别的光洁没有色斑，不仅脸和手连脚后跟都是漂亮的。分享了一些保养方法，包括很注重保暖，从20多岁就不穿前面露脚趾头的凉鞋，而且从不光脚穿凉鞋。还有把三七打粉，每天早上喝一杯加了三七粉的牛奶，坚持了几十年；晚饭前吃6个红枣和1个核桃，每天必吃核桃。每天都会用双手搓热摩擦一下脸部，然后左边拍打100下，右边拍打100下，左右同时拍打100下这样来活血……

问了豆包，找到了当时的采访链接，果然很古早了这模糊画质，再看一遍还是为她漂亮的皮肤惊叹[泪奔]下面图1是她七十多岁的时候了