抽1瓶褪黑素，评论即可！
睡眠不好的朋友试试！

褪黑素，我大概8年前吃过，自己随便在网上买了吃，但没买对，吃了没啥效果，于是我认为这东西对我无效。

后面我再失眠，都是去医院开处方药，但医生不会开很多，即便你要求多一点，也只会给一个月左右的量。

去年，在我懒得去开药的间隙，我吃了一颗三青哥的褪黑素，结果快速入睡且睡的非常好，接连一阵子都不错，我就很惊喜地跟朋友说原来褪黑素对我有用啊，我一直觉得这玩意对我不奏效，朋友看完说，你吃的这个浓度太高了，是普通褪黑素的6倍了当然起效，并且他建议我停掉，说浓度太高不要长期吃。

结果就是，我后面再吃，效果开始不稳定，会出现12点入睡四五点突然醒来，并且发现自己正在接连不断的梦里，很疲惫，想继续入睡很难，所以最后整个人是昏昏沉沉非常累，好多次都是这样，所以后面我直接停了。

再到年前matt让我测试他们的褪黑素，一听他们浓度只有1mg我直接拒绝了，我说这么低肯定无效，他们建议我一定试试，并告诉我【褪黑素并不是浓度越高越好】，他们的浓度接近人体夜间正常分泌，不会造成浓度起伏，并且不是强制抑制中枢神经入睡，很多人吃别的褪黑素已经没太大效果，但换成matt依然能安稳一觉到天亮。

我吃了几粒，真的没做梦，也没有中途醒，就真的很神奇明明浓度大降，而且我收到时打开瓶子一看，里面一颗颗像果肉软糖，我当时心都凉了觉得估计就是一种好吃的果糖没太大作用，但它效果真的很稳，稳稳睡够8小时，这对我失眠期间日均四五小时来说已经非常满足。

过年放假我们各自回家，临走时俩人在家里分褪黑素，我们都怕回到家睡不好，我用保鲜袋带走了几颗，剩下瓶子里的他带走，我嘱咐他要把瓶子带回上海我得拍照，结果他吃完把瓶子给扔了，害得我只能用之前随手拍的几张照！

后面仔细看了说明才知道之所以一颗颗像果肉，是因为是天然成分植物配方，1mg褪黑素复配35mg缬草提取物，像是缬草、薰衣草以及洋甘菊都是舒缓情绪震惊安神的，让睡眠更平稳且持续。同时也复配了维生素B6，同样起到安神减压的效果，醒来更神清气爽，不那么累。

Matt来自意大利，是意大利专业运动员营养补剂的指定供应商，除了褪黑素很知名，护肝液和减压糖也都不错，大家各取所需！

褪黑素梅果口味，零糖配方没啥身体负担，但也真的别当糖吃了，睡前一颗足够！