全文背诵！80个护理常识💡女生越早知道越好！青春期女生连最基本的F科常识都不知道，真的吃大亏！整理了大概80条女生个人卫生知识点，赶紧艾特闺蜜一起码住慢慢看
×
不要憋尿
★每天都要換内内
★内褲一定要迭純棉的
姨妈期每3小时换一次卫生巾，棉条最多8小时
也要換
• 擦屁屁一定要从前往后擦
公夏天爱穿短裙短裤的姐妹，一定要随身备个这种酒精湿巾、棉片
识打九价没有年龄早晚这一说，能赶紧约上就赶紧打！
“25岁后建议每年都要定期妇科体检
＊生病了別胡思乱想，它和私生活无关
健康大于一切，剩下的一些注意点你们自己截图下来反复学习，咱们一定要保护好自己的身体！

#女性健康必修课##微博超有用视频大赛# http://t.cn/AXVLS4eL