咱就问啊，有没有谁跟我似的，一吃饱碳水直接困？甭管是米饭面条、馒头大饼小米粥，还是板栗花生，吃完立马眼皮子打架、脑袋发沉，困得睁不开眼。

什么春困秋乏夏打盹，在碳水面前全是弟弟。

对我来说，最好使的褪黑素，就是一口碳水。
吃完往床上一瘫，立马进入省电模式，谁叫都不好使，主打一个秒睡，比啥都管用。

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