轻断食减肥是目前为止最有效的减肥方法，比吃药，针灸，运动啥的效果都好的多！好多人运动减肥，运动挺出汗但不忌口，越运动越吃的多，白运动啥效果也木有！吃减肥药也不科学！唯有控制摄入量，科学合理地降低体重才是科学方法。
发布于 天津
新侠客行 26-03-07 09:15
轻断食减肥是目前为止最有效的减肥方法，比吃药，针灸，运动啥的效果都好的多！好多人运动减肥，运动挺出汗但不忌口，越运动越吃的多，白运动啥效果也木有！吃减肥药也不科学！唯有控制摄入量，科学合理地降低体重才是科学方法。