剧本中身弱的人，到底怎么才能旺起来？

只要做好这几点，你也能从弱变强，尤其是最后一点，一定要记牢。

今天就专门针对身弱这个命格，跟大家聊透。

首先得说清楚，身弱就是日主的能量不够强。这类人很容易出现一个情况：身体状态好的时候，感情容易出问题，或者钱难赚；好不容易赚到钱了，身体又开始吃不消，要么就是有别的事儿让你存不住钱。

另外，身弱的人还常伴有这些特点：不够自信，做事容易犹豫，没什么恒心，还特别容易被别人的意见带偏。

大家总说身弱不担财，但现实里不少有钱的大佬也是身弱的命格，这到底是为啥？其实关键就在方法，做好下面这些，你也能由弱变强，尤其是最后一点。

第一，身弱食伤旺的情况
1. 饮食一定要克制。食伤旺的人大多嘴馋，越能吃消耗的能量就越多，相当于在不停耗自己的日主。
2. 运动要适度，别做剧烈运动。运动本身会消耗能量，身弱扛不住，最好选在白天运动，晚上就别再动了，留着精力养身体。
3. 做事先列清单。食伤旺的人想法多、理想大，但执行力差，把要做的事一条条写下来，严格照着执行，千万别半途而废。
4. 工作时隔绝干扰。这类人好奇心重，对啥都感兴趣，很容易分心，工作时间最好开勿扰模式，专注把事儿做完。

第二，身弱官杀旺的情况
1. 学会借力，别啥都自己扛。如果你是领导，一定要把任务分给下属，别因为有“老大心态”就事事亲力亲为，身弱根本扛不住；如果你是普通人，遇到事儿别硬撑，赶紧找别人帮忙，别只会埋头苦干。
2. 作息必须规律。官杀旺的人睡眠质量通常不好，睡不好更耗能量，一定要养成早睡早起的好习惯，把睡眠补回来。
3. 多听长辈和师长的建议。官杀旺需要印星来帮衬，印星就代表长辈、老师这些贵人，多听他们的话，能少走弯路、少耗能量。
4. 别内耗，心态要积极。官杀重的人容易觉得压力大，别想太多，别自我否定，保持乐观，才能减少能量消耗。

第三，身弱财旺的情况
1. 做事分轻重缓急。身弱财旺的人欲望多，啥都想要、啥钱都想赚，但自身能量跟不上，贪多必失，不如聚焦核心，先把重要的事做好。
2. 控制欲望，别乱消耗。少买点没必要的东西，别沉迷美食、娱乐这些一时的快感，也别冲动消费；男士还要注意，别总纠结男女之事，这些都是在耗你的能量，一定要管住自己。

第四，无论哪种身弱，都要做到这一点
不管你是身弱食伤旺、官杀旺，还是财旺，核心都一样：必须严格控制自己的欲望、贪念，还有急于求成的心态。

同时，坚持每天学习充电，提升自己的专业技能和综合能力。只有当你拥有足够碾压一切的实力，你才真正扛得住你想要的一切，彻底从身弱变成身强。