江苏一女子坚持用中药包泡脚三个月，双脚皮肤发黑发黄，怎么搓都洗不掉，医生给出了专业回应。这并不是药材染色，而是长期水温过高，造成皮肤慢性热损伤，形成了色素沉着。

长期高温会让毛细血管反复扩张，血液渗出沉积，皮肤就会变色。很多人以为养生越烫越好，殊不知这种慢性刺激很伤皮肤。医生提醒，泡脚水温控制在38-43℃，时间别超20分钟，出现变色要及时停泡护理。真的别盲目养生，方法不对反而伤身。

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