莓果可可脆皮燕麦罐子🥣 减G期的快乐源泉

一杯和春天非常搭的莓果燕麦酸奶，粉粉嫩嫩的配色真的好少女，吃起来酸甜软糯，搭配着黑巧脆皮像吃美味的罐子蛋糕，一次吃半杯就非常饱腹了，多吃莓果对女孩子特别好，满满花青素，春天一起变美吧~

🥣食材
希腊酸奶 | 冷冻莓果 | 黑巧 | 椰子油 | 香蕉 | 牛奶 |坚果燕麦脆

🥣超简单做法
1.铺第一层：取即食燕麦，搭配捣碎的香蕉，淋上少许牛奶拌匀，打底铺匀
2.铺第二层：冷冻莓果捣碎，混合希腊酸奶，铺在燕麦层上，酸甜基底就做好啦
3.铺第三层：撒上适量坚果燕麦脆增加脆感，再来一些莓果
4.灵魂脆皮：黑巧克力隔水融化，加入椰子油搅拌均匀，淋在顶部，最后放一颗莓果装饰，搞定！

最近爱上了这种冷冻莓果，锁鲜锁营养，省时又方便。有袋装和杯装两种选择，里面搭配了五种莓果，花青素含量拉满，一杯的量刚刚好吃一顿，出门揣包里很方便，直接加点牛奶/酸奶扔进破壁机，几分钟就能喝上一杯绵密莓果奶昔，袋装做酸奶碗、拌燕麦，嘴馋的时候还能当小零食，春日减G的快乐就是这么简单～

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