超治愈！“跌入谷底后，真的可以重寻光明”

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“我是一座岛
我有自己的名字
一把风就是我全部的声音
我向大海献上我内心寒冷的沉默”
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厌倦了伦敦的喧嚣，和丈夫放弃工作，搬去苏格兰的偏远小岛
自己种田、养畜、修房，面朝大海，春暖花开

听起来像田园牧歌？现实却是：
手足无措，被当地人排挤，经济窘迫
爱情慢慢走向终结，友情化为泡影
她成了岛上独自的一人
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卡利达斯写：
“就连岩石表面也能被持续不断的冷水滴穿。随着时间的推移，我感觉自己正被一点点侵蚀”

就像我们人生中那些灰暗的日子
起床需要勇气，连呼吸都觉得累
“你开始相信自己一无是处”

原本想在岛上结束生命的她，被冰水救赎了
与鹿 qun对视，看群 鸟纷飞，在海水中呼吸
她明白了：“置身冰冷的水中，你的身体会被牢牢锁住，而你的精神却得到了解放”
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🌿她写孤独，字字戳心：
“在伦敦，独处是休息或放松的代名词，是一次暂停。而如今，独处成了我生活的常态，我时时刻刻都在独处。我必须防止它变成孤独，后者会在不觉中渗入心灵。”

她写创伤，入骨三分：
“创伤好比一次伏击，在灾难结束后长时间地耐心等待。那感觉就像被捆起来、堵住嘴，头被按在水里。你只会在水里扑腾一阵子，然后就会厌倦挣扎。总有一个瞬间，你会想，不必拼命呼吸该多么平静。”

她感慨深入肺腑而令人恐惧的生存日常：
“我用大自然填满生活，奇妙的是，这远比寻找同类更让人平静。”
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《我是一座岛》，是献给荒野与自愈的赞美诗

它告诉我们：
跌入谷底不可怕
你永远可以在黑暗里，重新寻找光明 http://t.cn/AXVbgFim