坤美们我发现一个邪招就是内分泌不调生理期紊乱的时候用无花果泡热水喝大概四五天左右很大程度上就能恢复了，好像是无花果里含有黄体酮素还是什么东西吧，熬夜熬多了好像真管用（没有参考依据纯试 ​