#微博声浪计划##听见微博# 汪曾祺写秋：
手把肉是草原的滚烫热烈，
果蔬秋浓是人间的清润温柔。
一荤一素，一浓一淡，
皆是生活最踏实的滋味。

秋风吹，秋味浓。
一碗肉暖身，一口果清心。
生活不必复杂，
有味、有暖、有热爱，就很好。

#上热下寒脾胃虚的天菜萝卜汤#上热下寒、脾胃虚、虚不受补的姐妹，这碗汤就是你的本命汤🥣

上热：长痘、口干、上火
下寒：手脚凉、肚子凉、姨妈痛
根源就是中焦堵了，火气下不去、寒气上不来。

白萝卜熟吃性平不寒，理气通中焦；加姜+红枣，温胃护脾不寒凉。
清上焦火、暖下焦寒、帮脾胃减负，越喝越顺。

✅ 极简做法
白萝卜+生姜2片+红枣3颗，煮20分钟，少盐无油，空腹/饭后都能喝。

不补不燥、以通为补，便宜好喝还养人。 http://t.cn/AXVtTwue