六小指
26-03-08 12:58 微博认证:时尚博主

#小六吃吃吃#
今天中午在家吃地瓜粥,自从我发现了亲戚送的手工地瓜干不仅可以直接吃还能来煮粥之后,我就爱上了地瓜干煮的地瓜粥!特别是在外面吃多了,更觉得吃一碗地瓜粥炒两个家常小菜就是爽口美味了!

中午切了一根朋友送的广味腊肠,她说这是她妈妈严选的,我本来已经把外包装扔垃圾桶,后来吃的时候觉得味道不错,又去垃圾桶翻出外包装去淘宝搜,吃货果然是吃货[嘻嘻]

中午小红书给我推肉吃少了的六大症状,总结一句就是不要为了减肥而少吃优质蛋白,肉类里含有的优质蛋白和铁元素对女性非常有益。如果总觉得疲劳或者气色不好头发指甲没光泽易断,可能就是优质蛋白摄入少了。

在蛋白质的摄入上,我是非常有自信的,每天两个鸡蛋一瓶牛奶,还有每顿饭都必须有的肉类,我觉得我应该是不缺蛋白质的,精力旺盛大概也得益于此吧。

ps:妇女节家属问我要不发个380的红包?我说你这像在骂我是三八,搞个吉利数吧,于是就有了666。

我对六是真的有偏爱的,六六大顺啊!

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