消业最根本的方法就是改变思维角度，当你知道自己做错事的时候，去思考是什么念头让自己做了这件事，然后改正它。比如你忍不住造口业了，为什么造口业，因为心生嫉妒吗？那我就改变这个习性。

只要你思维角度改了，比忏悔都管用，忏悔只是一时的，之后你还会再犯，但是思维角度扭转之后，你不会再造业，而且境界都会提升。