今天给大家解读一本既专业又好读的心理学故事书——《也许你该找个人聊聊》。
让我们一起打开这本书，重新书写自己的人生故事吧~
知乎上有个提问：“在如今焦虑遍地的当下，我们应该怎么过？
高赞回答是：“不争不抢，不慌不忙，自我疗愈，按照自己的节奏，从容随性地生活。”
就像《也许你该找个人聊聊》，讲述的就是有关自我疗愈的故事。
这本书，刚上市就荣登《纽约时代》畅销榜，出版两年总销量超七十万册。
作者洛莉是一名资深心理治疗师，她把四位来访者和自己诊疗的真实故事，集结成书，帮助无数人摆脱焦虑的桎梏。
他们因不同的人生困扰，陷入焦虑迷茫的境地，被折磨的痛苦不堪。
看完书中的故事，你就会明白：人，生而自由，却无往不在枷锁之中，而最终能拯救你的，只有自己。
发布于 山西