周二元宵节吃完晚饭后上了体重器，瞪大眼睛看到体重器的数字，天要塌了即将突破历史最重的纪录！！！[裂开][裂开]我不敢相信，甚至怀疑体重器坏了，然后让周炫赶紧上称，结果体重器的数字显示周炫还瘦了（他平时在公司吃食堂很健康）……
啊啊啊啊啊我立马小红书搜减肥食谱，然后从床上马上爬起来准备明天的早餐玉米鸡蛋、煮明天的午餐米饭等等。我不是严格按照食谱要求去做，也会吃五花肉腊肉等高热量食物，但是开始懂得控制摄入的量，并且家里炒的菜怎么说都会比外面的少油少盐，结果仅仅三四天就减重了三斤！！（说明俺前段时间确实有点暴食了[怒]）
ps：照片胡萝卜炒肉出现频率很高，是因为真的很方便[委屈]并且买了一把菠菜居然吃了三天哈哈哈
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