#gaho的书摘# 如果动机来自内在，那么专注于某件事并坚持下去就会容易得多，这就是说，你做某事是因为它对你有意义；如果你的动机来自外界，你这样做是因为你被迫着去做，或者事后能从中得到一些东西，这很难坚持。你的内在动力越强，就越容易做到保持注意力。
《注意力危机》
发布于 北京
gaholina
#gaho的书摘# 如果动机来自内在，那么专注于某件事并坚持下去就会容易得多，这就是说，你做某事是因为它对你有意义；如果你的动机来自外界，你这样做是因为你被迫着去做，或者事后能从中得到一些东西，这很难坚持。你的内在动力越强，就越容易做到保持注意力。
《注意力危机》