#武大食堂4元熬夜水日销百斤#
这不比喝奶茶划算呀,还养生,难怪畅销[嘻嘻]
不过就算喝了“熬夜茶”,非必要还是不要主动熬夜,这两天我就深有体会,周末贪玩,只是比平时晚睡了不到一小时,大概十二点前后睡的,结果第二天还是差不多时间醒,这就导致我一整个上午我都昏昏沉沉,更别说运动健身了,连动都不想动……
所以说啊,再好的茶也补不回熬夜的亏空,充足的睡眠和规律的作息才是一天元气满满的关键!
发布于 四川
#武大食堂4元熬夜水日销百斤#
这不比喝奶茶划算呀,还养生,难怪畅销[嘻嘻]
不过就算喝了“熬夜茶”,非必要还是不要主动熬夜,这两天我就深有体会,周末贪玩,只是比平时晚睡了不到一小时,大概十二点前后睡的,结果第二天还是差不多时间醒,这就导致我一整个上午我都昏昏沉沉,更别说运动健身了,连动都不想动……
所以说啊,再好的茶也补不回熬夜的亏空,充足的睡眠和规律的作息才是一天元气满满的关键!