【#医生称普通人别硬凹Ella的真空腹技巧#】3月7日，Ella陈嘉桦在西安演唱会中，展示“真空腹”技巧，引发关注。所谓“真空腹”是一种通过收缩腹部肌肉实现的视觉效果，并非真正意义上的“空腹”或健康减脂表现，而是核心肌群控制的一种展示方式。该技能也被称为“真空滚胃法”。皮肤科周星医生提醒，明星同款"真空腹"普通人别硬凹，强行模仿可能导致腹内压过高，头晕恶心，甚至诱发疝气，尤其是产后妈妈，腰椎不好的人别轻易尝试。#以为Ella陈嘉桦瘦脱相了结果是王者操作#（浙江之声）@大众新闻-半岛都市报 http://t.cn/AXVx5V6d