阳气看不到，但是你能感觉得到。不少鼻炎的患者，走到阴凉处就打喷嚏，一晒太阳就缓解，这种鼻炎就是阳虚，当晒太阳后，阳气生发上来了，鼻炎就得到缓解，但是很多人早出晚归，见不到太阳，所以让她们吃点桂枝汤，也同样有用，但桂枝汤里的生姜换成干姜，这样就不会那么发散

一般患这种阳虚鼻炎的人，早上起床就加重，等慢慢活动后就缓解，因为早上刚起来，阳气还没有完全生发起来，早上起床多加一件衣服，等下热的再脱掉，就这么一个简单的方法，减轻了多少鼻炎患者的痛苦

还有就是尿多的人，喝水不多，但是尿很多，喝完水必须上厕所，这是阳不气化，也就是阳气虚了，火没法将水煮开，水不能变成水蒸气，所以喝水后直接就尿出来了，而有人是尿不出来，或者尿不干净，结果就出现脚水肿，所以要用真武汤，就是帮你锅底加一把火

像这类阳虚尿频的人，往往不止喝水就上厕所，而且夜尿挺多，一晚上要起来好几次，尤其是冬天，起来上一个厕所，回到床上被子又凉了，就这样一晚上没睡热，天就蒙蒙亮了，所以我建议他们冬天吃点羊肉，马上就能感觉到尿少了，这就是阳气不足，不能气化水湿呀

还有那些阳虚不能运化的人，白天吃啥都没事，到了晚上就腹胀，打嗝反酸等，明显是消化不良了，为什么晚上会加重？因为太阳下山了，没有阳气来帮助你，本身阳气就不足，消化就更慢了，所以这类人吃点附子理中丸，或者人参健脾丸，就会好多了

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