根据苯教文献显示，前吐蕃时期在雅砻一带的苯教有三大传承体系，一、是来自雅砻本土的拉苯文化，包括藏族占星学、历算、禳灾、医学等内容，成为广泛的雅砻吐蕃民间文化；二、是来自象雄和吐蕃两地的丧葬超度文化，被称为仲苯。即吐蕃丧葬分民间丧葬和国王丧葬。据拉萨曲贡遗址、炉霍的石棺葬遗址等显示，涉藏地区在4至3千年前就有丧葬习俗，但这只是民间的普通丧葬，并非君王的丧葬习俗。吐蕃第八代国王止贡赞普遗被杀后，遗体被扔到尼罗河。其遗体找回后，他们迎请象雄的丧葬师，才有了系统化的吐蕃国王丧葬；三、来自象雄的心识苯教，包括苯教九乘次第、密宗巨邦三法和大圆满传承。