健康生活小常识
1.早上补水中午补觉2.秋不光脚夏不露肚3.早不洗头晚不熬夜4.饿不洗澡渴不猛饮5.油炸不贪腌泡少吃6.男不离韭女不离藕7.醋要常食盐量减少8.常吃大蒜夏要生姜9.果蔬常伴肉类要少10.饭前喝汤烟酒少沾11.冷水洗脸温水刷牙12.每天微笑坚持段练
发布于 辽宁
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