春天适合养肝、祛湿、健脾、润燥，给你整理几款超适合春天喝的养生粥，简单好做、温和养人～
🌿 春季养生粥推荐
红枣枸杞小米粥
健脾养胃、补气养血，适合熬夜、气色不好的人。
山药莲子粥
健脾祛湿、安神助眠，春天湿气重、容易困乏很合适。
百合银耳粥
润肺润燥、缓解春燥，口干、皮肤干喝它超舒服。
菠菜猪肝粥（少量）
养肝明目，适合春天养肝、用眼多的人。
红豆薏米粥
祛湿消肿，春天雨水多、身体沉重、水肿必备。
菊花决明子粥（清淡版）
清肝火、缓解眼疲劳，适合上火、熬夜党。