胃溃疡是怎么形成的？
胃溃疡，就是胃内壁烂了一个 “小伤口”，它不是突然出现的，而是保护机制被破坏后，慢慢形成的。
1. 胃本来有一套 “防御系统”
胃里会分泌胃酸，用来消化食物。但胃不会把自己消化掉，因为有三层保护：一层黏液保护层（像墙漆）一层黏膜细胞（像砖墙）
充足的血流修复正常情况下：胃酸 = 消化食物，不伤害胃。
2. 溃疡形成的真正原因（最关键 2 个）
① 幽门螺杆菌感染（最主要原因）这种细菌会钻进胃黏膜里
破坏保护层、引发炎症让胃壁直接暴露在胃酸下，被 “烧” 出伤口70% 以上的胃溃疡，都是它引起的。
② 长期吃伤胃的药
阿司匹林、布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药、一些退烧药、感冒药、它们会直接破坏胃的保护层，让胃变脆弱。
3. 这些习惯会 “加速溃疡”
长期喝酒、抽烟、经常熬夜、压力大、焦虑、暴饮暴食、饥一顿饱一顿、常吃太辣、太烫、太硬的食物、空腹喝咖啡、浓茶
这些都会让：胃酸变多 + 修复能力变差 → 伤口越来越深 → 变成溃疡
4. 一句话总结
胃溃疡 =胃的保护层被破坏 + 胃酸腐蚀 + 细菌 / 药物 / 坏习惯推波助澜